Diario di p*rita, 25 giu 20

e rieccolo... con la differenza che ora mangio... avoja se mangio 🥳
59,7 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 14,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2346 kcal Gras: 87,99g | Prot: 130,21g | Carb: 243,71g.   Colazione: Granarolo Ricotta Bio, Hug Zwieback Original, Bonora Marmellata di Fico d'india. Pranzo: Pringles Original, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco, Pavesini al Cacao, Zucchero di Canna, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca, Beretta Guanciale a Cubetti, Pedon Orzo, Zucchine. Cena: I Semi del Benessere Fave Di Cacao, Balconi Mix Max Coconut, Orogel Edamame ,  Polipo. Snacks/Altro: Milka XL Cookie Choco, Crema Mou da Spalmare, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Erbavoglio Polvere di Reishi Bio, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Tè (Infuso). Di più...
21 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


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💪🏻💪🏻💪🏻 
25 giu 20 da utente: Forrest73

     
 

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