Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 67,03g | Prot: 115,85g | Carb: 163,33g.
Colazione: Nespresso Caffè , Enervit g Sport, Kellogg's Cereali Extra, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Insalata di Farro, Caffè (Espresso), Arance, Cavolo Cotto (da Fresco), Verdesca. Cena: Caffè (Espresso), Pesca, Bennet Pomodori Piccadilly, Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabrichaky
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