Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2615 kcal
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Gras: 65,56g | Prot: 156,64g | Carb: 346,44g.
Colazione: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Arance, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Athena Tonno al Naturale, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo. Cena: Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Altro: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Lamponi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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