Diario di marziana666, 16 lug 20

17 maggio : giro vita 68

16 luglio : giro vita 66

Peso pressoché invariato. Reverse diet e pazienza
58,9 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 6,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1993 kcal Gras: 60,90g | Prot: 113,11g | Carb: 249,86g.   Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Aquolina Insalata di Mare con Verdure , Gallo Riso Venere Nero Integrale . Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana Bread al Burro di Arachidi 666, Insalata di Farro, Pane Bianco, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità. Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Conad Pan Carré, Melone. Di più...
1435 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Beh questo vuol dire tanto! Bravissima!!!! 
16 lug 20 da utente: Lisa.81
Grazie ❤️ 
16 lug 20 da utente: marziana666
complimenti davvero:) 
16 lug 20 da utente: Erika250292
Grazie 🙏🏻 
16 lug 20 da utente: marziana666

     
 

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Storia del Peso di marziana666


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