Diario di L'Ispanico, 09 ago 20

media 68.2 kg
68,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2902 kcal Gras: 98,92g | Prot: 166,74g | Carb: 335,22g.   Colazione: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pesca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Pranzo: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Cena: Pane Bianco,  Scampi, Freschi di Natura Salsa Agli Scampi, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Altro: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Lamponi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
333 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di L'Ispanico


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