Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 94,98g | Carb: 169,87g.
Colazione: Jordans Special Muesli, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0% , Granarolo Latte di Soia. Pranzo: Zucchine, F.Lli del Grano Pennette Rigate, Pomodoro Cuore di Bue, Merivio Caciotta Morbida, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Eurospin Salsiccia , Anguria, Lidl Avocado, Pane Integrale, Coscia di Pollo, Carne, Lattuga Romana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Valsoia Yosoi Mirtillo, Pancakes IRIS, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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