Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 38,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 60,74g | Carb: 149,46g.
Colazione: Cappuccino, Zucchero di Canna, Croissant o Cornetto. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fresca. Cena: Scamorza, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Uovo, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Di più...
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220 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Apple Health - 22 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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