Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2290 kcal
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Gras: 66,69g | Prot: 89,90g | Carb: 298,79g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Oro Saiwa Biscotti, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Pane Bianco, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Pancake Avena Albumi Brio, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Pane Bianco, Beretta Petto di Pollo Arrosto. Cena: Pane Bianco, Taleggio, Birra, Pasta Integrale, Ricotta Light, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogni. Snacks/Altro: Ringo Vaniglia, Skipper Succo Ace senza Zuccheri Aggiunti, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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