Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2020
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 92,49g | Carb: 181,16g.
Colazione: Jordans Special Muesli, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Granarolo Latte di Soia, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Ceci, Quinoa (Cotta). Cena: Eurospin Salsiccia, Verza. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Valsoia Yosoi Pesca e Maracuja. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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