Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 114,97g | Carb: 118,98g.
Colazione: SZ Crema Spalmabile Dark, Alpro Latte di Nocciola, Albume d'uovo, Naturseed Farina di Cocco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Misticanza, Epiros Feta Light, Platano. Cena: Esselunga Polpo Congelato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana Muffins 666, Parisi Noci Brasiliane, Banana, Pesca Noce. Di più...
|
|
1444 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 16 ore e 36 minuti, Dormire - 7 ore e 24 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marziana666
|