Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 46,88g | Prot: 93,01g | Carb: 179,80g.
Colazione: Noci, Proteine Whey, Orasi Latte di Soia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Banana, Probios Fiocchi di Avena Bio. Pranzo: Carrefour Sugo Pronto Gamberi e Zucchine, Esselunga Linguine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Carote, Lenticchie Bollite. Cena: Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Zorbas Tzatziki, Mayur Pane Naan, ConBio Hummus di Ceci. Snacks/Altro: Esselunga Pesca Noce, Melinda Mela Golden, Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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