Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 96,70g | Prot: 97,82g | Carb: 158,69g.
Colazione: Enervit GT Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Yogurt Greco. Pranzo: Anguria, Insalata Mista Verde, Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Cena: Pesca, Pomodori Ciliegini, Pasta al Pesto. Snacks/Altro: Carrefour Speck, Nespresso Caffè . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabrichaky
|