Diario di L'Ispanico, 12 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2020
66,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2699 kcal Gras: 85,64g | Prot: 137,37g | Carb: 346,96g.   Colazione:  Uva Bianca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Meloni Gialli. Pranzo:  Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Burger di Soia, Philadelphia Philadelphia Active, Funghi Champignon, Tre Mulini Farfalle Integrali . Cena: Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini , Dolciando Gelato (Vaniglia, Cioccolato e Mandorle), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro),  Pizza Napoletana Caputo 00. Snacks/Altro: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Burro di Arachidi. Di più...
134 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di L'Ispanico


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