Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 70,56g | Carb: 181,69g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Orasi Latte di Soia, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio. Pranzo: Wasa Fit, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Esselunga Cipolla Rossa, Carote, Suzi Wan Germogli di Soia Verde, Esselunga Misticanza, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Lidl Hamburger di Tacchino. Cena: Milbona Quark Magro, Lattuga Romana, Mentha, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aglio, Patata Bollita, Calleris Azuki Verdi. Snacks/Altro: Biscotti semplici, Biscotti banana avena noci, Ecor Semi di Lino, Soya e Natura Latte di Soia, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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