Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2825 kcal
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Gras: 56,88g | Prot: 165,03g | Carb: 401,55g.
Colazione: Dolciando Miele (di Acacia), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Banane, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Uva Bianca. Pranzo: Pera Coscia, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Polpa di Pomodoro (a Pezzetti), Vivo Meglio Fusilli Integrali. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati. Snacks/Altro: Fiorentini Peanut Butter, Hero Marmellata Light Albicocche, Certossa Gallette di Mais Bio, Fiorentini Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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