Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1984 kcal
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Gras: 58,43g | Prot: 130,68g | Carb: 220,42g.
Colazione: Palline cacao di nik, Alpro Hazelnut. Pranzo: Lindt Excellence 99% Cacao, Alpro Hazelnut, Prozis Instant Oats, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Pavesini Pavesini al Cacao, Ecor Amaranto, Farina di Cocco Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Quadrotti cremosi con pasticcera, Edle Trüffel - Tartufi Pralinati con Marc De Champagne, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), La Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Albume d'uovo, Marmellate e Conserve, Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Smeralda Bottarga di Muggine, Valfrutta Cannellini Cotti al Vapore, Calamari. Snacks/Altro: Bottoli la Schiacciatina 🍕Gusto Pizza, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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