Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1548 kcal
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Gras: 40,67g | Prot: 72,18g | Carb: 216,39g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Weider Vegan Protein, Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Jordans Muesli Bio. Pranzo: Uva Bianca, Brutti ma Buoni, Vicenzi Lingue di Gatto, Gelato alla Frutta. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Zucca, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Frutti di Bosco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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