Diario di Migiurge, 03 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
83,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 83,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1907 kcal Gras: 60,35g | Prot: 113,22g | Carb: 230,89g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Pesca Noce, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Finocchi Bolliti, Carote Bollite. Cena: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pesce Spada. Snacks/Altro: Galbusera Magretti I Leggeri, Parmigiano (in Pezzi), Galbusera Magretti I Leggeri, Mele Golden Delicious, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Di più...
2646 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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