Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2973 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 162,02g | Carb: 441,32g.
Colazione: Milk Kefir Bianco Naturale, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Mulino Bianco Fette Biscottate (INTEGRALI), Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Fiorentini Peanut Butter, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Uva Bianca, Conad Pere Williams. Pranzo: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Pane Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fior di Molino Farina di Riso, Funghi Champignon, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Delizie del Sole Orzo. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Spaghetti Integrali, Philadelphia Philadelphia Active, Delizie del Sole Spinaci Surgelati. Snacks/Altro: Torta di zucca Dario. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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