Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 57,15g | Prot: 84,89g | Carb: 217,58g.
Colazione: Weider Vegan Protein, Latte di Soia, Tortino di mele. Pranzo: Ricotta di Pecora, Cannolo Siciliano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Fusilli Integrali. Cena: Pasticcini, Okara, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Hummus, Olio Extra Vergine di Oliva, Burger peper, Patate Americane. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Kiwi, Cioccolato, My Best Veggie Soyo Mirtilli. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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