Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 82,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 57,05g | Prot: 106,04g | Carb: 212,00g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta. Pranzo: Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Esselunga Sogliola , Barilla Fusilli Bucati Corti. Cena: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Scotti Riso Facile 10’, Findus Minestrone Tradizione Leggero . Snacks/Altro: Pane Comune, Prosciutto Cotto, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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