Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 82,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 109,52g | Carb: 207,80g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pane Integrale, Susine, Finocchio, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Cena: Pane Comune, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Finocchio, Orata. Snacks/Altro: Pane Comune, Gran Biraghi Biraghini, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Migiurge
|