Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 81,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1977 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 95,90g | Carb: 232,38g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Green, Pane Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Scotti Riso Facile 10’, Findus Minestrone Tradizione Leggero . Snacks/Altro: Pane Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Gran Pavesi Cracker Salati, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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