Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 82,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 85,37g | Carb: 213,43g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Roast Beef, Pane Integrale. Cena: Mirtilli, Uovo Sodo, Patata Bollita, Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Gran Biraghi Parmigiano , Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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