Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 80,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 93,94g | Carb: 187,02g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Susine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Petto di Tacchino Arrosto . Cena: Arance, Varia Gusto Cipolline, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Snacks/Altro: Pane Integrale, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Migiurge
|