Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 50,39g | Prot: 88,03g | Carb: 207,95g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soia, Esselunga Equilibrio Latte di Riso, Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Enervit Vegetal Protein Blend. Pranzo: Smart Lenticchie Piccole Verdi Secche, Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Rummo Mezze Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero. Cena: Torta Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Burger di lupini e funghi, Baule Volante Maionese Vegana, Lattuga, Pane Integrale. Snacks/Altro: Latte di Soia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nutrilite All Plant Protein, Torta di mele. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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