Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2020
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 79,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 53,69g | Prot: 65,41g | Carb: 191,18g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pompelmo (Rosa e Rosso), Sogliola, Carote, Esselunga Cipolline, Barilla Ditalini Rigati. Cena: Susine, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Gran Biraghi Parmigiano , Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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