Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 48,87g | Prot: 102,07g | Carb: 194,29g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Nutrilite All Plant Protein, Torta di mele, Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Okara, Rummo Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Lidl Zucca Delica, Natura Nuova Bio Tempeh, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Colfiorito Fave Spezzate Decorticate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mela Annurca, Sojasun Bifidus Mango. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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