Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 79,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 79,94g | Prot: 79,48g | Carb: 264,00g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Spinaci, Pane Bianco, Prosciutto Cotto. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Pompelmo (Rosa e Rosso), Olio Extra Vergine di Oliva, Purè di Patate, Patata Bollita. Snacks/Altro: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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