Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 78,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 62,91g | Carb: 243,05g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mele Golden Delicious, Purè di Patate, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Cena: Conad Pere Williams, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Purè di Patate, Melanzana, Coop Sovracoscia. Snacks/Altro: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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