Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 110,32g | Carb: 300,07g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Mandorle. Pranzo: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Vento di Mare Gamberi 🍤, Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Barilla Linguine Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bieta Lessa, Aia Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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