Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 58,68g | Prot: 83,74g | Carb: 179,60g.
Colazione: Mela Annurca, Cornetto Vegano, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri . Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Porri, Funghi Portabella, Garofalo Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Esselunga Bio Seitan al Naturale. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Bulk Powders Burro di Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Melograno, Iswari Risveglio di Buddha Maca e Vaniglia, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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