Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 78,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2055 kcal
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Gras: 82,88g | Prot: 61,03g | Carb: 273,44g.
Colazione: Croissant alla Marmellata. Pranzo: Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Clementine, Kiwi, Prosciutto Cotto, Fagiolini Verdi, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Gnocchi di Patate. Cena: Mele Golden Delicious, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cirio Pelati, Cipolle, Carote, Lenticchie, Scotti Riso Integrale 10'. Snacks/Altro: Biscotto con Gocce di Cioccolato, McDonald's Brioche Crema, Biscotto con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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