Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 78,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 85,03g | Carb: 247,64g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Zespri Kiwi Green, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Prosciutto Cotto, Broccoli, Barilla Fusilli Bucati Corti. Cena: Perugina Cacao Amaro, Caco, Clementine, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Spinaci, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Torta allo Yogurt, Kinder Maxi, Torta allo Yogurt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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