Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 49,89g | Prot: 110,39g | Carb: 299,78g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Ciccio, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Sibamba Nocciole Sgusciate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Spaghetti Ristorante 8, Ice Class Vongole con Guscio, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Roberto Tortillas, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Clementine, Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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