Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 31,68g | Prot: 87,56g | Carb: 124,84g.
Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Vongole. Cena: Pane Comune, Aia Sottilissime di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Crema Pasticcera, Fragole, Noci, Zucchero. Di più...
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324 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 43 minuti, Pulizia - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 17 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ..*Emmeline*..
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