Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 78,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 109,87g | Carb: 195,85g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Oro Saiwa Biscotti. Pranzo: Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Susine, Melanzana, Filetto di Platessa. Cena: Pane Bianco, Zespri Kiwi Green, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Cavolfiore, Orata. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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