Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 77,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1597 kcal
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Gras: 38,94g | Prot: 104,74g | Carb: 205,83g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Mela, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Spinaci, Fesa di Tacchino. Cena: Zespri Kiwi Green, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Bieta, Orata. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino, Pane Bianco, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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