Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 98,73g | Carb: 290,77g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mandorle. Pranzo: Clementine, Rummo Penne Rigate Integrali, Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noriax Salmone Norvegese Affumicato, Cime di Rapa, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Crostata alla Nutella, Puglia Sapori Tarallini, Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Pistacchi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cinzia@80
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