Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 92,06g | Carb: 204,96g.
Colazione: Chiquita Banana, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Barilla Ditalini Rigati. Cena: Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Patata Americana, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Burger okara. Snacks/Altro: Nu3 Vegan Protein, Pan di Spagna al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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