Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2020
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 101,44g | Carb: 167,73g.
Colazione: Rapunzel Crema di Cocco e Mandorle, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Carrefour Fiocchi di Avena, Nu3 Vegan Protein, Melinda Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Mandorle, Okara, Solo Verdura Minestrone , Gallo Riso Nero Venere, Bartolini Fagioli Occhio . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Il Fior di Loto Bistecca di Soia. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pan di Spagna al Cioccolato, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Sojasun Yogurt Cereali e Frutta. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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