Diario di Cinzia@80, 31 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2020
54,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1823 kcal Gras: 64,72g | Prot: 121,90g | Carb: 192,82g.   Colazione: Perugina Cacao Amaro, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Lamponi, Muller Yogurt Bianco 0%, Ciccio. Cena: Polpettone di Carne di Manzo, Parma Prosciutto Crudo Magro, Murgella Burrata con Cuore di Panna, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Funghi Pleurotus, Divella Gnocchi di Patate, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Grana Padano Grana Padano. Di più...
116 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cinzia@80


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