Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 76 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3192 kcal
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Gras: 118,69g | Prot: 91,87g | Carb: 437,10g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Pranzo: Agnolotti, Macedonia, Pan di Spagna, Lasagne di Carne. Cena: Panettone, Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. Snacks/Altro: Clementine, Tre Marie Panettone Milanese senza Canditi, Milka Cioccolato al Latte, Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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