Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 100,34g | Prot: 114,94g | Carb: 220,06g.
Colazione: Perugina Baci Gold (1 💛=15G), Polline, Prozis Maple Syrup Zero, Alpro Latte di Nocciola, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, I Siciliani Burro di Arachidi. Pranzo: Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Aia Hamburger di Tacchino con Speck, Grana Padano Grana Padano, Arance, Spinaci. Cena: Milfina Mousse alla Frutta, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Eridania Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Emilia Cioccolato Fondente Extra, Vergani Panettone . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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