Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 44,14g | Prot: 102,82g | Carb: 220,57g.
Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Perugina Pistacchio Croccante, Rummo Spaghetti Integrali N°3, Carciofi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Ciccio al farro, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle. Snacks/Altro: Mandorle, Muller Yogurt Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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