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nota la bilancia dice bf 28.3 ma il sito che uso x controllo non è d'accordo 26.5 e io mi fido più di quest'ultimo, non tanto xkè mi da un valore più basso ma perché nel tempo si è dimostrato il più sincero. buona giornata
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2513 kcal
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Gras: 98,55g | Prot: 99,63g | Carb: 291,27g.
Colazione: Cannolo Siciliano, Valsoia Soyadrink Orzomalto. Pranzo: Dolcisapori Stl Brutti e Buoni, Il Mediterraneo a Tavola Grigliatissima di Verdure, Esselunga Bastoncini di Merluzzo, Findus Bastoncini, Miele, Lardo, Barilla Farina 00, Eridania Zucchero. Cena: San Carlo Pan Carré, Caciucco di seppie. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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