Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 50,58g | Prot: 104,47g | Carb: 249,56g.
Colazione: Sibamba Nocciole Sgusciate, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. Pranzo: Funghi Pleurotus, Rummo Spaghetti N.3, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Bresaola di Tacchino, Cime di Rapa, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Sibamba Nocciole Sgusciate, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Muller Yogurt Bianco 0%, Pancakes, Frittelle Semplici. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cinzia@80
|