Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 73,02g | Prot: 71,86g | Carb: 161,92g.
Colazione: Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Crownfield Muesli Integrale con Frutta Mandorle e Nocciole, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Nu3 Vegan Protein. Pranzo: Gelato, My Best Veggie Tramezzini con Tofu, Zucchine e Pomodori. Cena: Hummus, Le Vie del Grano Pane Multicereale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Lidl Next Level Burger. Snacks/Altro: Pasticceria del Centro Sfogliatella, Arance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pasticcina88
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