Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 75,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2424 kcal
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Gras: 82,16g | Prot: 117,19g | Carb: 311,97g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mela, Pane Bianco, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Finocchio, Lenti Prosciutto Cotto. Cena: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Conad Pere Williams, Melanzana, Branzino, Arance, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Pane Bianco. Snacks/Altro: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Pane Bianco, Banana, Muller Yogurt Cremoso More e Lamponi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Migiurge
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