Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2021
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 110,64g | Carb: 249,52g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Panificio Laerte Biscotti Integrali, Sibamba Nocciole Sgusciate, Muller Yogurt Bianco 0%. Pranzo: Carciofi, Patate al Forno, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Fior di Grano Orecchiette. Cena: Panificio Laerte Biscotti Integrali, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero. Snacks/Altro: Clementine. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cinzia@80
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